04 березня 2024 року в Полтаві відбулось вручення сертифікатів новим тренеркам програми «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Вручали сертифікати психологині проєкту «Рука допомоги Україні» Ірина Сухова і Тетяна Обоянська.

«Восени ми мали навчання для групи тренерів у співпраці з Полтавським педагогічним університетом імені В.Г. Короленка, – розповідає Ірина Сухова. – Нарешті ми сертифікували тих із них, хто успішно пройшли практичний етап проєкту і плідно попрацювали з групами дітей та дорослих. В теплій атмосфері у стінах університету спілкувалися, відмічали особливості роботи кожної з груп та актуальність програми».

Команда нашого проєкту вітає молодих тренерок з гарними результатами на початку роботи з програмою та бажає їм успіхів і надалі.

Фотоальбом на Facebook

29 лютого – 2 березня 2024 року в Хмельницькому відбувся тренінг «Діти та війна. Навчання технік зцілення». 24 учасника та учасниці з Хмельницького та Хмельницької області, а також з міста Вінниця вивчали тему виникнення та подолання ПТСР, який переживають мешканці України під час війни. Своїми знаннями та досвідом з групою ділилися психологині проєкту «Рука допомоги Україні» Ірина Сухова та Наталія Подоляк. Нові фахівці проводитимуть групові заняття за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» для дітей та дорослих. Вони навчатимуть своїх підопічних технік самодопомоги для подолання стресу, страхів, болю, втрат, щоб полегшити їхній психоемоційний стан.

Тренінг проведено в рамках проєкту «Рука допомоги Україні» у співпраці з партнерами з БФ «Рокада» (м. Хмельницький) та за фінансової підтримки Канадсько-української фундації.

Відгуки учасниць.

Дар’я Цехмейстер: «Очікування від тренінгу виправдались на всі 100%. Програму планую реалізовувати у Вінницькому технічному фаховому коледжі в березні-квітні цього року. Дякую, що запалюєте серця і завдяки цьому лікуєте багато дітей. З такими можливостями в нашої нації велике майбутнє».

Людмила Бездітна: «Дуже гарно та структуровано подано матеріал. Програму планую реалізовувати в березні у двох громадах нашої області (недалеко від міста). Навчання було просто неймовірне, приклади доречні. Дуже вдячна за можливість пройти таке навчання».

Тетяна Галицька: «Тренінг дуже сподобався. Плануємо провести групи зі студентами в Хмельницькому національному університеті, а також, можливо, ще групу онлайн. Тренінг «Діти та війна. Навчання технік зцілення» був дуже актуальним для мене, адже я працюю з людьми на психологічній платформі волонтером і там є запити на таку першу допомогу. Також хочу допомагати своїм близьким та навчити їх вправ самодопомоги. Дякую чудовим тренеркам за легку та невимушену подачу матеріалу».

Марина Суліменко: «Тренінг неймовірний. Відчуваю наповнення і виростають крила. Планую провести групи у ЗОШ №12 в березні-квітні цього року. «Діти та війна. Навчання технік зцілення» – програма, яка допомагає дітям і дорослим долати свої страхи, травми, переживання не на папері, а на ділі».

Алла Верболович: «Ви перевершили мої очікування. Програму планую реалізовувати найближчим часом в ліцеї №7 Хмельницької міської ради. Велика подяка тренеркам, команді організаторів за наповнені дні, за надактуальний матеріал, щирість та високий професіоналізм».

Фотоальбом на Facebook

У період з 10 по 24 лютого 2024 року 120 дітей віком 8-13 років з Харкова та Харківської області взяли участь у заняттях «Діти та війна. Навчання технік зцілення», які проводились у дитячому таборі «Litokryl Camp» у м. Іршава Закарпатської області.

«Літокрил» – всеукраїнський проєкт психоемоційної підтримки дітей від фонду Rescue Now, який проводить благодійні табори. Мета таборів надавати підтримку дітям, які постраждали внаслідок війни в Україні.

Команда проєкту «Рука допомоги Україні» із задоволенням долучилась до цього проєкту, щоб в рамках програми табору провести з дітьми групові заняття за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення», а також щоб надати індивідуальну психологічну допомогу тим, хто цього потребував. На заняттях діти навчались долати тривогу, страхи та посттравматичний стрес. Щоб ця підтримка для дітей ставала опорою і на майбутнє, табір передбачав і онлайн-зустрічі для батьків. З дітьми займались талановиті, чуйні, підтримуючі тренерки проєкту «Рука допомоги Україні» Світлана Ольфіренко, Богдана Наплета, Вікторія Тристан, Тетяна Драбич.

Щиро дякуємо нашим партнерам за співпрацю!

Фотоальбом на Facebook

14-16 лютого 2024 року в Києві відбувся навчальний тренінг «Діти та війна. Навчання технік зцілення» для нових спеціалістів. Партнерами виступили Центр професійного розвитку педагогічних працівників міста Києва, а також столичний Будинок вчителя. Тренерки та психологині проєкту «Рука допомоги Україні» Ірина Сухова, Наталія Подоляк та Тетяна Обоянська навчали 29 учасників та учасниць, які надалі будуть проводити заняття за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» для дітей та дорослих. А команда проєкту допоможе їм організаційно та підтримає супервізійними зустрічами. Очікуємо на активний і насичений роботою весняний період та сподіваємось на позитивні результати.

Тренінг відбувся за фінансової підтримки нашого партнера – Канадсько-української фундації (CUF).

Відгуки учасниць.

Марія Шаміна: «Найвища оцінка 10 балів за всіма пунктами. Натхненна цим проєктом, тож сподіваюсь на втілення найближчим часом. Програма «Діти та війна» дуже корисна та на час, адже діти є найвразливішою категорією з тих, хто потребує психологічної допомоги. Вона турботливо і бережно веде дітей від зустрічі до зустрічі, зцілюючи душі і тіла».

Ольга Хоптяр: «Навчання, матеріал, кава-паузи, приміщення, методичка, атмосфера – все оцінюю на 10 балів. Планую провести 2 групи, отримати досвід, втілити знання на практиці. Навчання неймовірне! Організатори і тренерки чудові та професійні! Велика подяка за цінну інформацію, структуру та скриньку знань».

Яна Хижняк: «Оцінка 10. Хочу зібрати групу вчителів, потім поширити програму на дітей та батьків. Щиро дякую за навчання, це саме те, чого я хотіла від подібної програми. Досвідчені тренерки, мудра організація!»

Оксана Ященко: «За всіма пунктами все на 100 балів з 10 можливих. Хочеться якомога раніше, тобто відразу, втілити програму в життя. Неймовірна вдячність за надану можливість пройти навчання за програмою «Діти та війна». Дуже хотілося, щоб такі програми набули широкого застосування і мали активне розповсюдження по всьому світові. Дякую!»

Фотоальбом на Facebook

12 січня 2024 року в Луцьку відбулось вручення сертифікатів новим тренеркам програми «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Сертифікати отримали 13 осіб, які навчались в проєкті в жовтні минулого року. Нові тренерки ділились досвідом, розповідали про свої відкриття під час практичної частини проєкту (проведення груп), про те, наскільки простою і ефективною є програма і як вона подобається дітям. Говорили також про покращення психоемоційного стану дітей, як про суттєвий результат занять, і що програма «Діти та війна. Навчання технік зцілення» наразі необхідна для запровадження в кожній школі, і не тільки в Луцьку, а й по всій Україні.

Сертифікати новим фахівцям вручали керівниця та головна психологиня проєкту «Рука допомоги Україні» Ірина Сухова, а також психолог та координаторка проєкту Христина Кіпрянова.

Щиро дякуємо за співпрацю Волинському національному університету імені Лесі Українки! І велика подяка за фінансову допомогу нашому партнеру – Канадсько-українській фундації (CUF)!

Публікуємо також відгуки учасниць:

Інна Волошина: «На вручення сертифікатів минулої п’ятниці я не змогла приїхати, але дякую Христині Кіпряновій, Ірині Суховій та Наталії Подоляк, які минулої осені навчали тренерів програми «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Програма прекрасна тим, що теорія пропущена через фільтри багаторічного досвіду, і тому об’ємна та багатогранна».

Наталія Матвіюк: «Дякуємо Вам за те, що навчали! Здоров’я, успіхів, натхнення, а головне – скорішої нам усім Перемоги! Разом ми СИЛА!»

Фотоальбом на Facebook

10 січня 2024 року в Києві відбулось вручення сертифікатів новим спеціалістам програми «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Ця група молодих тренерів навчалась у столиці у вересні 2023 року. Серед них – мешканці Києва, Броварів, Запоріжжя. В усіх цих містах восени та взимку проводились групи за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Молоді тренери турботливо передавали знання, практичні вправи й досвід, отримані під час навчання, своїм підопічним дітям та дорослим. Цікаво, що в Броварах всі психологи шкіл тепер володіють програмою. Тренерки з цієї групи поділились, що давно чекали на можливість навчатися, і ось тепер у них в місті є «повний комплект».

Сертифікати тренера/тренерки програми «Діти та війна. Навчання технік зцілення» отримали 23 особи. Учасниці вітали одна одну, згадували комічні ситуації, які виникали під час занять, а також дякували організаторам за можливість навчатися та працювати за програмою. І ми вітаємо нових тренерів і тренерок та віримо, що їхня подальша праця принесе багато зцілень.

Дякуємо за співпрацю партнерам – Київському міському будинку вчителя, Інституту соціальної та політичної психології, Подільській районній організації Товариства Червоного Хреста в м. Києві. Окрема подяка Канадсько-українській фундації (CUF) за фінансову підтримку нашого проєкту!

Публікуємо відгук однієї із учасниць Лариси Бондаренко (Запоріжжя):
«Нещодавно в Києві в рамках проєкту «Рука допомоги Україні» дружньою командою “БФ “Турбота та Розуміння” отримали свої особисті сертифікати тренерів програми «Діти та війна». Опрацьовано багато технік зцілення, теорія та практики для роботи з травмою війни в групах для дітей та дорослих. Тема стресу від війни дуже актуальна й серйозна, попереду багато роботи. Навчання проводили психологині проєкту «Рука допомоги Україні» – Ірина Сухова, Наталія Подоляк та Тетяна Обоянська. Дякую за можливість опановувати дієві методики під час війни. Працюємо далі, разом до Перемоги».

Фотоальбом на Facebook

20-22 грудня 2023 року в Ужгороді за фінансової підтримки наших давніх друзів та партнерів фонду з «HOPE worldwide Canada» відбувся ретрит для членів команди проєкту «Рука допомоги Україні». Через хронічний стрес від війни і власне після важкої та кропіткої роботи психолога, – розділяти біль травмованих людей, лікувати і надавати сил, – кожному фахівцю важливо відпочити та перезавантажитись. Це є профілактикою професійного вигорання. Тому ретрит для 10 психологів/психологинь та тренерів/тренерок, які є серцем і хребтом нашого проєкту, став наприкінці року дуже доречним та актуальним. Учасники та учасниці ретриту наповнювались новими враженнями, знайомились з замками та старовинними вуличками Ужгорода і Мукачева. А ще – насолоджувались місцевою кухнею, слухали дивовижні історії про наших предків, що жили на цій землі багато років тому, відпочивали тілом під час спа-процедур та, як справжні митці, малювали картини під час майстер-класу живопису «Art and Wine».

Щира подяка пані Анні Ляшенко за організацію відпочинку, яка взяла на себе всі турботи та як янгол супроводжувала учасників та учасниць заходу. Дякуємо також всім-всім феям й чарівникам, хто возив, частував, чекав, навчав, розповідав цікаві та веселі історії.

Відгуки учасників та учасниць.

Ірина Сухова: «Це було неймовірно – відключити голову і просто малювати, розкривати внутрішній потенціал через рухи пензлика. У кожного вийшла справжня картина, по-своєму гарна й самобутня. Також ми мали багато живого спілкування. Ми всі живемо в різних містах, маємо різні графіки роботи, своє життя. А тут видалась можливість побачити один одного вживу, обійнятися, поговорити, разом посміятись. Ми дуже скучили за цим. Також ми мали вечір командою – обмінювались різдвяними подарунками, грали в настільні ігри, говорили про прийдешній рік і власний внутрішній ресурс, щоб пережити цю жахливу війну».

Ольга Постернак: «В часи, коли в нашій країні йдуть військові дії, в житті багато тривог, суму, довгих очікувань перемоги, які виснажують, тому дуже важливо не забувати піклуватися про себе. Безмежно вдячна проєкту за турботу про своїх колег і за можливість відпочити душею та тілом. Відпочинок був незабутнім та насиченим, сповненим позитивними враженнями».

Олена Дорогавцева: «Безмежно вдячна за ці три дні казкового переключення, гумору, релаксу та цікавих вражень!»

Христина Кравченко: «Дуже дякую БФ «Надія по всьому світові» за незабутні моменти та враження від ретриту. Екскурсії по прекрасних місцях відкрили нові горизонти, дозволяючи відчути атмосферу історії та краси. Арт-майстер-клас дозволив виразити творчість та відчути радість від процесу. Атмосфера сприяла творчому процесу та підтримці одне одного. Спа виправдали усі очікування, даруючи відчуття повного розслаблення та відновлення енергії. Цей ретрит – не просто відпочинок, а справжня подорож в світ приємностей та неперевершеної гармонії».

Наталія Подоляк: «Хочу щиро подякувати за казковий ретрит в Ужгороді! Так важливо, коли про команду турбуються, є відчуття цінності і важливості! Час, проведений з командою – це той час, де можна було поспілкуватися в дружній атмосфері, посміятися, підтримати один одного та надихнутися нашою взаємодією! Щиро і сердечно дякую за незабутню подорож! Такі ретрити вкрай необхідні нам, спеціалістам, які живуть у війні й працюють з людськими психологічними травмами!»

Сергій та Яна Сергеєви: «Щиро дякуємо за можливість відчути підтримку, зустрітися з дружнім колом колег та відпочити. Незабутні враження, подорож країною та заряд бадьорості та енергії це все, що потрібно для підведення підсумків року, все завдяки Вам та БФ «Надія по всьому світові». Мене (Яну) переповнює гордість, що я є частиною великого проєкту, який допомагає дітям зі всієї України!»

Фотоальбом на Facebook

Діти люблять свята та завжди чекають на святкові подарунки. І члени команди БФ «Надія по всьому світові» та проєкту «Рука допомоги Україні» в цей непростий для України час разом з волонтерами та волонтерками з Німеччини мали радість підтримати та порадувати дітей з трьох українських міст.

В місті Дрогобич Львівської області подарунки отримали діти, чиї батьки загинули на війні або зникли безвісти. Такі сім’ї зібрав в ратуші відділ роботи з ветеранами міської адміністрації. На зустрічі з теплими словами підтримки виступила керівниця та головна психологиня проєкту «Рука допомоги Україні» Ірина Сухова. Подарунки дітям сподобались, святковий настрій вдалося створити.

Подарунки також вручили дітям з дитячого табору «Дітям війни» в Кам’янець-Подільському Хмельницької області. Ці хлопці та дівчата приїхали на відпочинок з «гарячих зон», щоб трохи заспокоїтись, знизити рівень стресу і тривожності та підлікуватись. Організатори спланували для них ціле святкове дійство із спектаклем, після чого Святий Миколай роздавав подарунки. Діти були задоволені та щасливі.

Ще одне місто, куди «поїхали» святкові солодощі, – це Нікополь Дніпропетровської області. Це місто, яке знаходиться за 2 км від лінії фронту і стікає кров’ю. Люди там майже живуть в бомбосховищах, бо переживають щоденні обстріли. І ще після підриву Каховського водосховища вони вже півроку як живуть без води. «Але попри все там є життя! – говорить Ірина Сухова. – І ми відправили цукерки для дітей міста. Хай їхнє свято буде смачним та мирним!»

Ми щиро дякуємо нашим спонсорам з Німеччини! А саме власниці фірми Blue-energy Крістіані Зергер, яка організувала Вернісаж Бригіти Руш і зібрала гроші на допомогу дітям в Україні. І особлива величезна подяка Марині Шутц, людині з великим серцем, українці за походженням, яка вже більше 10 років живе в Німеччині і з перших днів війни активно волонтерить та допомагає нужденним в Україні.

Фотоальбом на Facebook

В кінці жовтня 2023 року команда проєкту «Рука допомоги Україні» спільно із партнером проєкту, Полтавським національним педагогічним університетом імені В.Г.Короленка, провела тренінг за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» для педагогів та студентів цього ВУЗу. І тепер педагоги, які пройшли навчання, передають свої знання, отриманий досвід та навички подолання стресу війни студентам свого педагогічного університету.
Наразі проводяться заняття у восьми групах для близько 100 осіб. Серед учасників та учасниць груп є корінні полтавчани, є ті, хто приїхали в Полтаву з інших міст та областей України, є ВПО та молодь з деокупованих територій.

Заняття відбуваються завдяки фінансовій підтримці партнера проєкту «Рука допомоги Україні» – Канадсько-української фундації.

Щиро дякуємо нашим тренеркам, Ніні Атаманчук, Вероніці Сухомлин, Тетяні Дзюбі, Наталії Гончаровій, Юлії Дубовик, Олені Гнєзділовій, Тетяні Фазан, Анжелі Пасічніченко, за відданість справі та надані фотографії!

Фотоальбом на Facebook

23 листопада працівниці Центру соціальних служб Миргородської міської ради Людмила Самусь та Олена Заброда розпочали роботу за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» в Миргородському спеціалізованому санаторії «Слава» (Полтавська область). Заняття проводяться для двох груп мешканців санаторію – внутрішньо переміщених осіб, які психологічно постраждали і отримали травму внаслідок проживання на територіях, де ведуться бойові дії, а також через переселення.

«Під час проходження психологічної програми учасники навчання ознайомляться з технікою саморегуляції, навичками екологічного проживання негативних емоцій та регулювання почуттів, – написали в Facebook на сторінці Центру соціальних служб Миргородської міської ради. – Ціль програми – навчити учасників ставати господарями важких спогадів про пережиті події та вміти виокремлювати з них досвід».

Тренерки зазначили, що для подолання інтрузивних спогадів учасників та учасниць на заняттях застосовуються техніки роботи з уявою, арт-терапевтичні засоби та дихальні вправи, а кожна зустріч завершується приємним спілкуванням та смачним чаюванням.

Заняття відбуваються завдяки підтримці партнера проєкту «Рука допомоги Україні» – Канадсько-української фундації.

P.S.: Дякуємо за фото Центру соціальних служб Миргородської міської ради.

Фотоальбом на Facebook