Ми раді оголосити про старт Ресурсного простору Hope worldwide Ukraine, який створений для надання психоемоційної підтримки тренерам і трненеркам, психологам і психологиням нашого проєкту. Програма Ресурсного простору передбачає групові та індивідуальні сесії, заняття із розробки ресурсів і спеціалізовану психотерапевтичну підтримку. 

Працюючи з травматичним досвідом дітей, наша тренерська команда щодня стикається із величезним емоційним навантаженням. Для того щоб ефективно допомагати іншим, важливо підтримувати власну стійкість і вміти відновлювати внутрішні ресурси. Саме цьому присвячена нова ініціатива.

Першим заходом у рамках Ресурсного простору став майстер-клас “Опора всередині мене”  від практикуючої психологині та психотерапевтки Катерини Сукеник. Учасники та учасниці отримали практичні інструменти для роботи зі своїми емоціями, а також методики, які допоможуть їм справлятися з професійним вигоранням і накопиченою напругою.

“Щоб торкатися чужого болю, потрібна неабияка власна стійкість і здатність оновлюватися. Саме їх ми будемо плекати в рамках Ресурсного простору,” – зазначають організатори.

Цей проєкт створено БФ «Надія по всьому світові» завдяки отриманому гранту від Фонду дитячої стійкості: розвиток спроможності та фінансування українських організацій громадянського суспільства (Children’s Resilience Fund: Providing Capacity Building and Funding to Ukrainian Civil Society Organisations ) в Україні. Програма реалізується Crown Agents Ukraine та Integrity Action. Зміст новини не обов’язково відображає погляди Integrity Action та Crown Agents in Ukraine.

У Вінниці завершили серію групових занять за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення», спрямованою на психологічну підтримку дітей, які постраждали від наслідків війни. Програма допомагає учасникам та учасницям опрацьовувати травматичний досвід, освоювати техніки самодопомоги та знаходити внутрішні ресурси для відновлення.

Зміни, які помітні одразу
На кожному наступному занятті тренери і тренерки спостерігали позитивні зміни у настрої та емоціях дітей. Якщо спочатку важкі спогади викликали сильні переживання, то завдяки спеціальним вправам діти почали менш болісно реагувати на свій досвід.
«Кожне заняття змінювало ставлення дітей до спогадів і подій, які їх травмували. Ми бачили, як вони поступово стають відкритішими, навчаються долати страх і сум, а їхні емоції стабілізуються,» – діляться тренерки.

Історія В’ячеслава: шлях до віри у краще
Одним із учасників груп був В’ячеслав, 15-річний хлопець із Херсона. Через постійні обстріли його родина була змушена ховатися у підвалі, а після одного з таких нападів їхній будинок було пошкоджено, а подвір’я – зруйновано. Родина залишилася без доступу до електроенергії і кілька днів проживала у знайомих, після чого евакуювалася до Вінниці.

На початку занять В’ячеслав майже не говорив. Але під час однієї з вправ він розповів про день, коли зник його собака. Разом із мамою вони довго шукали улюбленця, але так і не знайшли. Це було одним із найболючіших спогадів, який постійно повертався до хлопця.

На останньому занятті В’ячеслав поділився, що тепер вірить у те, що собаку хтось знайшов і піклується про нього. «Я уявляю, що його новий господар – теж хлопець, як я. І, можливо, колись ми зустрінемося,» – сказав він із посмішкою.

Важливість таких ініціатив
Програма «Діти та війна. Навчання технік зцілення» доводить свою ефективність у роботі з дітьми, які пережили травматичні події. Завдяки систематичним вправам, підтримці та простору, де можна безпечно ділитися переживаннями, учасники та учасниці отримують можливість переосмислити свій досвід та зробити крок до внутрішнього зцілення.

Це ще один приклад того, як важливо створювати умови для психологічної реабілітації дітей, що зіштовхнулися з наслідками війни.

Цей проєкт створено БФ «Надія по всьому світові» завдяки отриманому гранту від Фонду дитячої стійкості: розвиток спроможності та фінансування українських організацій громадянського суспільства (Children’s Resilience Fund: Providing Capacity Building and Funding to Ukrainian Civil Society Organisations ) в Україні. Програма реалізується Crown Agents Ukraine та Integrity Action. Зміст новини не обов’язково відображає погляди Integrity Action та Crown Agents in Ukraine.

Дитячі малюнки — це особливе вікно у внутрішній світ, який дитина часто не може або не хоче описати словами. Лінії, кольори й образи, які вони обирають, розповідають про те, що хвилює і заповнює їхню душу. Якщо цей світ наповнений болем і страхом, то й на папері з’являються темні, важкі образи. Коли ж у серці є місце для радості й любові, це одразу помітно — яскраві барви, щасливі сцени та життєрадісні сюжети відображають внутрішню гармонію.

Малюнок замість слів
Для багатьох дітей групи психологічної підтримки стають тим самим простором, де вперше можна говорити про свій біль. Але є й ті, хто поки не готовий або не може підібрати слова. У таких випадках малюнок стає їхнім голосом. Дитина малює те, що її хвилює, і це допомагає психологам зрозуміти, через що вона проходить.

 Серед дитячих робіт багато картин, які змушують стискатися серце: танки, обстріли, розбиті будинки, поранені люди. У цих малюнках — страх, біль, втрати. Коли діти беруть до рук олівці, вони ніби переносять свою тривогу зсередини назовні. І це важливо, бо саме так відбувається перший крок до зцілення.

“На одному з занять хлопчик намалював будинок, розірваний на дві частини. Він пояснив, що це їхній дім, який був зруйнований обстрілом. Інша дівчинка малювала лише чорним, кажучи, що так виглядає її місто після вибухів. У кожному малюнку — відбиток пережитого досвіду,” – діляться тренери.

Шлях до світла через кольори
Заняття в групах створюють умови, де діти поступово відкриваються не лише до того, що болить, але й до того, що дає надію. З часом чорні фарби змінюються яскравішими. На папері з’являються сонце, квіти, посмішки. Це не означає, що дитина забула про біль, але вона починає відчувати, що може жити з ним і рухатися вперед.

Малюнки — це крихітні історії про війну й мир, тривогу й відновлення. Вони говорять гучніше, ніж слова, показуючи не лише те, що дитина пережила, а й те, до чого прагне. Через ці малюнки ми бачимо не лише біль війни, а й силу дитячої душі, яка, навіть у найтемніші часи, шукає світло.

Чому це важливо
Малювання в групах “Діти та війна. Навчання технік зцілення” – це не просто творчість. Це терапевтичний інструмент, який допомагає дітям подолати страхи та знайти ресурси для відновлення. Важливо, щоб діти мали можливість висловлювати свої емоції в безпечному середовищі, навіть якщо це потребує часу.

Кожен малюнок — це ще один крок на шляху до того, щоб рани від війни почали загоюватися. І хоч цей шлях довгий, підтримка, турбота й увага до внутрішнього світу дітей здатні створити основу для їхнього нового майбутнього.

55 дітей, які є учасниками проєкту “Дітям війни” від SOS: Штаб громадянської оборони, отримали подарунки до свята від нашого фонду. Кожна дитина отримала м’яку іграшку та солодощі – саме те, що дарує радість і затишок.

Ці діти, які майже три роки живуть у прифронтовому районі, особливо потребують тепла та підтримки. Тому ми щасливі, що змогли стати частиною цієї важливої ініціативи й разом із партнерами створити для них справжню святкову атмосферу.

Представники SOS: Штабу поділилися зворушливими враженнями: діти були приємно здивовані увагою та подарунками. Вони цілий день не розлучалися зі своїми іграшками, навіть брали їх на заняття. Їхні усмішки й радість у очах – це найкращий результат нашої спільної роботи.

Дякуємо SOS: Штаб громадянської оборони за можливість долучитися до проєкту “Дітям війни”. Разом ми продовжуємо дарувати дітям віру в добро навіть у найважчі часи!

Захід проведено за фінансової підтримки Канадсько-української фундації.

Канадсько-українська фундація (CUF) продовжує грантову підтримку для розвитку програми психологічної допомоги дітям з травмою війни в Україні в рамках проєкту «Рука допомоги Україні». Проєкт готує тренерів-психологів для роботи з травмою війни у дітей і дорослих за унікальною методикою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» і реалізується БФ «Надія по всьому світові» за підтримки канадських партнерів HOPE worldwide Canada.

Грант розраховано на 16 місяців (з вересня 2024 р. по грудень 2025 р.). Протягом цього часу буде проведено 4 тренінгів для 80 тренерів і 200 терапевтичних курсів для дітей і дорослих за методикою «Діти та війна. Навчання технік зцілення». Нові тренери будуть проводити заняття в рамках сертифікації. Тренери, які пройшли навчання та сертифікацію у 2023-2024 рр. також працюватимуть з дітьми та дорослими по всій Україні.

Володимир Єрмаков, Президент БФ «Надія по всьому світові» розповідає: «Команда проєкту щиро радіє можливості продовжувати свою роботу та висловлює вдячність нашому партнеру Канадсько-українській фундації за підтримку. Це партнерство додає відчуття стабільності нашій організації у ці неспокійні часи. Коли живеш і працюєш в умовах війни, надзвичайно важливо відчувати зовнішню підтримку та мати партнерів, на яких можна покластися. Це не лише дає впевненість у завтрашньому дні, але й надихає нашу команду продовжувати працювати з максимальною самовіддачею. Кожен внесок та кожна можливість, яку ми отримуємо, — це новий крок до допомоги дітям, які зазнали травми війни. Ми робимо все можливе, щоб ефективно використовувати цю підтримку для забезпечення психосоціальної допомоги дітям, створюючи умови для їхнього емоційного відновлення та кращого майбутнього».

Ірина Сухова, керівниця команди тренерів Проєкту додає: «Ми особливо вдячні CUF за довіру та продовження співпраці, яка дозволяє нам впроваджувати важливі проєкти. Через травматичні та болючі події, пов’язані з тривалою війною проти України, потреба в психологічній допомозі лише зростає. Ми щодня спостерігаємо наслідки травми війни, але водночас бачимо позитивні зміни у психологічному та емоційному стані дітей під час наших занять і після завершення курсу. Отримуємо слова подяки та теплі відгуки від батьків, які переконують нас у важливості цієї роботи. Завдяки небайдужим людям, які підтримують проект «Рука допомоги Україні», ми самовіддано працюємо, даруючи надію та шанс на повноцінне майбутнє нашим дітям».

З початку повномасштабного вторгнення російської федерації в Україну 24 лютого 2022 року кількість людей, які потребують гуманітарної допомоги та захисту, зросла з приблизно 3 мільйонів (з 2014 року) до майже 18 мільйонів. Військові дії поширилися зі сходу на всю територію країни, що вплинуло на мільйони життів українців. За даними влади, близько 15 мільйонів українців потребують психосоціальної підтримки через наслідки війни. За даними ВООЗ, щонайменше 9,6 мільйонів людей можуть страждати від психічних розладів унаслідок пережитих жахів бойових дій та війни. Травма війни, загроза життю, соціальна ізоляція, щоденні труднощі, пов’язані з відсутністю електроенергії та опалення, а також виклики, спричинені переміщенням, — усе це створює серйозні ризики для психічного здоров’я. Очікується, що ці наслідки впливатимуть на психічне здоров’я українців щонайменше протягом п’яти років після завершення війни.

Методика «Діти та війна. Навчання технік зцілення» – це дієвий інструмент психологічної самодопомоги для людей з травматичними наслідками внаслідок війни, стихійних лих або інших катаклізмів. Вона чудово працює як з дітьми, так і з дорослими, оскільки є результатом сукупного багаторічного досвіду безпосередньої роботи з людьми, які пережили війни та катастрофи. Методику було розроблено в 1998 році фахівцями Інституту психіатрії в Лондоні (Велика Британія) і Центру кризової психології в Бергені (Норвегія) та випробувано після землетрусів у Греції, Туреччині, Китаї та Ірані, цунамі в Південно-Східній Азії, а також у конфліктних регіонах в Африці, на Шрі Ланці, в Палестині, Сирії та Іраку. З 2015 року вона успішно використовується для навчання тренерів та проведення курсів терапії в Україні в рамках проєкту «Рука допомоги Україні».

Експертиза БФ «Надія по всьому світові» включає роботу з травмою війни та ПТСР із 2015 року; проведення терапії для дітей та дорослих, внутрішньо переміщених осіб (2015–2018), а також для тих, хто мешкав в «сірій» зоні бойових дій (2019–2022); надання терапії для дітей, дорослих і сімей внутрішньо переміщених осіб під час війни (2022–2024); підготовку та супервізію психологів, волонтерів і педагогів за програмою «Діти і війна. Методика ТРТ» та співпрацю з волонтерськими та благодійними організаціями, соціальними службами та навчальними закладами.

БФ «Надія по всьому світові» отримав грант на розширення програми психологічної допомоги дітям з травмою війни в Україні від Фонду дитячої стійкості

Благодійний фонд «Надія по всьому світові» отримав грант на розширення проєкту «Рука допомоги Україні» від Фонду дитячої стійкості: розвиток спроможності та фінансування українських організацій громадянського суспільства (Children’s Resilience Fund: Providing Capacity Building and Funding to Ukrainian Civil Society Organisations ) в Україні, що реалізується програмою Crown Agents Ukraine та Integrity Action. Проєкт надає психологічну допомогу дітям з травмою війни в Україні на основі  методики «Діти та війна. Навчання технік зцілення».

Грант розраховано на період з листопад 2024 р. до жовтня 2025 р. Протягом цього часу заплановано проведення 130 терапевтичних курсів за методикою «Діти та війна. Навчання технік зцілення» для 1560 дітей. Благодійний фонд щиро вдячний донорам за їхню довіру та партнерство

Володимир Єрмаков, Президент БФ «Надія по всьому світові» розповідає: «Підтримка, яку ми отримали від Фонду дитячої стійкості, закладає міцний фундамент для розширення проєкту «Рука допомоги Україні». Завдяки допомозі Фонду дитячої стійкості ми маємо можливість масштабувати наші зусилля, залучати нові спільноти та надавати психосоціальну підтримку ще більшій кількості дітей, постраждалих від війни “.

Ірина Сухова, керівниця тренерської команди Проєкту: «Наше партнерство є не лише фінансовою підтримкою – це зобов’язання відновити надію та стійкість серед тих, хто найбільше цього потребує. Ця допомога забезпечує доступ дітей і сімей, які стикаються з травмою війни, до перевірених методик, що сприяють емоційному відновленню та надають їм сили відбудовувати своє життя. Ми щиро вдячні донору за довіру та партнерство».

***

З початку повномасштабного вторгнення російської федерації в Україну 24 лютого 2022 року кількість людей, які потребують гуманітарної допомоги та захисту, зросла з приблизно 3 мільйонів (з 2014 року) до майже 18 мільйонів. Військові дії поширилися зі сходу на всю територію країни, що вплинуло на мільйони життів українців. За даними влади, близько 15 мільйонів українців потребують психосоціальної підтримки через наслідки війни. За даними ВООЗ, щонайменше 9,6 мільйонів людей можуть страждати від психічних розладів унаслідок пережитих жахів бойових дій та війни. Травма війни, загроза життю, соціальна ізоляція, щоденні труднощі, пов’язані з відсутністю електроенергії та опалення, а також виклики, спричинені переміщенням, — усе це створює серйозні ризики для психічного здоров’я. Очікується, що ці наслідки впливатимуть на психічне здоров’я українців щонайменше протягом п’яти років після завершення війни.

Методика «Діти та війна. Навчання технік зцілення» – це дієвий інструмент психологічної самодопомоги для людей з травматичними наслідками внаслідок війни, стихійних лих або інших катаклізмів. Вона чудово працює як з дітьми, так і з дорослими, оскільки є результатом сукупного багаторічного досвіду безпосередньої роботи з людьми, які пережили війни та катастрофи. Методику було розроблено в 1998 році фахівцями Інституту психіатрії в Лондоні (Велика Британія) і Центру кризової психології в Бергені (Норвегія) та випробувано після землетрусів у Греції, Туреччині, Китаї та Ірані, цунамі в Південно-Східній Азії, а також у конфліктних регіонах в Африці, на Шрі Ланці, в Палестині, Сирії та Іраку. З 2015 року вона успішно використовується для навчання тренерів та проведення курсів терапії в Україні в рамках проєкту «Рука допомоги Україні».

Експертиза БФ «Надія по всьому світові» включає роботу з травмою війни та ПТСР із 2015 року; проведення терапії для дітей та дорослих, внутрішньо переміщених осіб (2015–2018), а також для тих, хто мешкав в «сірій» зоні бойових дій (2019–2022); надання терапії для дітей, дорослих і сімей внутрішньо переміщених осіб під час війни (2022–2024); підготовку та супервізію психологів, волонтерів і педагогів за програмою «Діти і війна. Методика ТРТ» та співпрацю з волонтерськими та благодійними організаціями, соціальними службами та навчальними закладами.

У 2022-2024 БФ «Надія по всьому світові» провів 42 тренінги (офлайн і онлайн), у яких взяли участь 1377 нових тренерів; організовано 1364 терапевтичних курсів занять «Діти і війна. Навчання технік зцілення» по всій Україні, у яких взяли участь 11435 дітей та 3446 дорослих.

Цей проєкт створено БФ «Надія по всьому світові» завдяки отриманому гранту від Фонду дитячої стійкості: розвиток спроможності та фінансування українських організацій громадянського суспільства (Children’s Resilience Fund: Providing Capacity Building and Funding to Ukrainian Civil Society Organisations ) в Україні. Програма реалізується Crown Agents Ukraine та Integrity Action. Зміст новини не обов’язково відображає погляди Integrity Action та Crown Agents in Ukraine.

Завершився один з курсів занять за програмою «Діти та війна. Навчання технікам зцілення», які цієї осені проводять досвідчені тренерки — Гордій Тетяна та Хамелюк Тетяна в місті Кам’янець-Подільський. Цього разу місцем проведення занять був Кам’янець-Подільський ліцей №9. 

“Особливістю групи стала її відкритість та щирість. Кожне заняття супроводжувалося глибокими розмовами про події, пережите та реакції на складні ситуації. Це дало змогу всім відчути себе почутими. Діти зосереджено опановували техніки зцілення, ділилися своїми враженнями та результатами вже на наступних зустрічах”, — розповідають тренерки.

Наприкінці програми діти висловили щире бажання продовжувати зустрічі навіть після завершення занять. Багато хто продовжує заходити до тренерок на розмови, адже для них ця група стала справжнім місцем довіри та підтримки.

Заняття проводились за фінансової підтримки Канадсько-української фундації

З 21 по 23 жовтня у Києві відбувся тренінг за програмою «Діти та війна. Навчання технік зцілення». 28 учасників та учасниць з Києва, Черкас та Херсона зібралися, щоб у живій теплій і дружній атмосфері освоїти нові техніки підтримки постраждалих від війни. В умовах, коли онлайн-заняття стали звичними у школах та різних проектах, учасники особливо цінували можливість побачитись наживо, поспілкуватися, поділитися досвідом і здобути важливі знання особисто.

Тренінг проводили досвідчені тренерки — Ірина Сухова, Наталія Подоляк та Олена Божор, які ділилися не лише теорією, а й практичними інструментами для роботи з тими, хто потребує психологічної підтримки. Після завершення учасники залишили свої позитивні відгуки та вдячність за отримані знання, відзначаючи важливість підтримки в цей непростий час.Ось декілька з них:

Літвінова Наталія: “Мене надихнула місія цього проєкту. Надихнули люди,які працюють в ньому. Велика вдячність тренеркам за доступне навчання. Це було емоційно, корисно, цікаво!”

Софія Шевчук: “В час біди і тривоги дуже важливо об’єднуватись і нести добро у цей світ”

Ісаєва Вікторія: “Ми подбаємо про наше майбутнє, дбаючи про людей довкола! Успіху всім! І перемоги!”

Софія Шевченко: “Відразу відчуваєш себе частиною чогось сильного, того, що рухає світ вперед. Разом до перемоги!”

Завдяки цим трьом дням учасники та учасниці не лише набули нових навичок, а й надихнулися на подальшу роботу.

Окрема подяка за співпрацю нашим давнім друзям та партнерам – БФ «HOPE worldwide Canada»

Завершилось онлайн-навчання за програмою “Діти та війна. Навчання технік зцілення”, яке проводили тренерки Наталія Подоляк і Тетяна Обоянська з 14 по 18 жовтня. Участь у ньому взяли 60 тренерок і тренерів із різних регіонів України (Київщина, Харківщина, Черкащина, Херсонщина) та з-за кордону (Німеччина, Угорщина). Учасники тренінгу тепер зможуть організовувати у своїх громадах групи підтримки для дітей і дорослих.

Мета програми “Діти та війна. Навчання технік зцілення” – допомагати дітям та дорослим долати травматичні наслідки війни. Учасники навчалися практичних технік психологічної самодопомоги, зокрема методів стабілізації, зниження тривожності та запобігання розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Ці методики вже показали свою ефективність: вони допомагають дітям зменшити стрес, покращити сон, а також знизити рівень тривоги, що є критично важливим для адаптації в умовах війни​.

Навчання включало відпрацювання технік для роботи з травматичною пам’яттю та управління емоціями, що допомагає зміцнювати психологічну стійкість як дітей, так і дорослих. Нові тренерки і тренери тепер продовжать поширювати ці знання в своїх громадах, що надалі сприятиме розширенню підтримки програми по всій Україні.

Відгуки учасниць:

Наталія Юрчик: «Дякую за неймовірне навчання! Я отримала класні техніки та інструменти для роботи, які вже мені допомагають. Рухаємося далі з новими знаннями!».

Світлана Антонович: «Надзвичайно вдячна за знання й можливість долучитися до тренінгу!»

Катерина Парфенюк: «Дякую за надану інформацію! Дуже цінно»

Від імені команди організаторів висловлюємо щиру подяку всім учасникам та учасницям за їхню зацікавленість та бажання допомагати іншим. Їхній внесок є неоціненним для відновлення психологічної стійкості нашого суспільства у ці важкі часи.

Окрема подяка за співпрацю нашим давнім друзям та партнерам – БФ «HOPE worldwide Canada», завдяки яким стало можливим проведення цього навчання. Їхня підтримка дозволяє нам посилювати психологічну стійкість суспільства та допомагати нашим громадам долати виклики воєнного часу